当了妈没空化妆不要紧，护肤这件事可不能省
亲姐姐说
春花烂漫的季节，出外踏青赏花、看美景的同时，妈妈们也别忘了自己的脸面工程，护肤这件事不要忘了。其实春天气候还是挺干燥，稍不留神我们的皮肤就缺水了。春天该如何护肤？这期亲宝宝我们再次请来了亲宝宝专家团的化妆师Eva，和大家分享春天护肤的常识，她说春季护肤的核心是保湿和防晒，这两个都不能缺。
春季保湿：不能只靠一瓶水洗完脸，皮肤紧绷绷的，额头、眼角等地方有了小细纹，严重的还出现了脱皮、发痒等症状。Eva老师说那是皮肤已经严重缺水了，在日常护肤中，保湿水、眼霜、精华、乳液、面霜等是不能缺少的。
很多人觉得缺水，就会想当然补水，化妆水拍个两三遍，不行再敷个纸膜，总觉得可以了。其实不然，化妆水并不足够保湿。如果说一瓶水可以搞定补水，精华和面霜是会不同意的。
不论是多拍几层水，还是纸膜泡水敷脸，你看到的皮肤立即变白，毛孔不明显了，水嫩嫩的，其实都是因为角质层暂时性地吸收了大量水分。但我们的皮肤不需要那么多的水分，多余的水分会慢慢蒸发掉，皮肤还会恢复到老样子。
Eva老师特别提醒，在补水的时候锁水很重要，拍完化妆水，敷完面膜后，记得按照程序涂上眼霜、精华、乳液和面霜等，这才算是一套完整的补水护肤流程。
化妆水不保湿那还能有什么用？我们洗完脸，难免有点干干的、绷绷的，即便现在大部分洁面品都号称是“弱酸性”，其实洗下来，皮肤基本上都呈中性，至少需要半个小时，才能逐渐恢复到天然弱酸性的状态。
化妆水通常就是弱酸性的，有着加速皮肤天然状态恢复的功能，用了化妆水后，也可以让皮肤更好吸收精华、乳液和面霜，做到保湿与舒服两者兼顾。
如果想在保湿的同时，还要兼顾美白抗衰老，Eva老师建议可以把护肤品搭配起来用。比如可以先用保湿水和保湿精华补水，然后用美白精华、抗衰老精华，再加上乳液和面霜。
当然春季护肤除了保湿还不够，如果是白天的护肤程序，还有防晒这道工序，天气越来越热了，紫外线也随之增强了，记得涂抹防晒霜或防晒隔离霜保护皮肤。
保湿防晒：只选对的不选贵的以下是Eva老师日常使用的护肤品的私货共享，大家可以参考下。
JUJU玻尿酸高保湿水乳
特点：超级保湿的一款，质地有点稠，但不会很黏，上脸也不会油腻，等它吸收了，脸会滑滑哒、润润哒，很适合换季保湿，推荐干性皮肤用。
参考价：￥（水乳一套）
推荐指数：★★★
肌研保湿水乳
特点：质地有点胶水的感觉，搭配乳液一起用，用了之后皮肤软软的，像是满满的玻尿酸被脸吸收了的感觉，补水效果不错，推荐混合性皮肤偏干或者干性皮肤用。
参考价格：￥（水乳一套）
推荐指数：★★★★
兰芝水库保湿精华
特点：精华按压两泵，可以涂满全脸和脖子，滋润不油腻，又极易推开，能有效渗透肌肤，调理干燥老化的角质，可以缓解换季干燥起皮的问题，适合各种肤质。
参考价格：￥
推荐指数：★★★★
Sofina苏菲娜芯美颜保湿化妆水
特点：一款颜值很高的化妆水，轻拍至吸收，使用感很滋润很顺滑，保湿效果不错，温和不刺激，还带点清新花果香。分清爽和滋润两款，干性皮肤和油性皮肤都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★
碧欧泉活泉润透保湿霜
特点：强烈推荐，成分有透明质酸钠，补水很不错，涂上滑滑的，清爽不油腻，擦后感觉就像皮肤喝饱了水，干性皮肤和油性皮肤都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★★
兰蔻清莹柔肤水
特点：大名鼎鼎的粉水，质地介于水乳之间，有点黏厚，但并不妨碍吸收，刚开始用的时候可能还会有刺痛感，那是因为你皮肤缺水啦，淡淡的玫瑰香，吸收后皮肤滑滑嫩嫩的，换季轻微脱皮的时候，也能轻松解决。干性皮肤、混合性偏干性都可以。
参考价：￥
推荐指数：★★★★★
雪花秀滋阴水乳
特点：滋阴水乳主要功效是保湿滋润去黄，特有的中药味，水的质地偏稠，很保湿，乳液很好推开，易吸收，很温润的感觉，适合敏感性皮肤，换季也不会起皮过敏，混合性偏油性、混合性偏干性或者干性皮肤都可以用。
参考价：￥（一套）
推荐指数：★★★★★
碧柔温和水活防晒SPF50+PA++++50g
特点：淡黄色，质地水润，易涂抹，不油腻不粘腻不泛白，清爽度满分，保湿不错，适合各种肤质。
参考价：￥45
推荐指数：★★★
OMI近江兄弟小熊防晒蓝色SPF50+PA++++30g
特点：白色液体，不油腻，很清爽。蓝色还有种清凉感，味道也挺好闻的。防晒效果不错，混合性偏干性或者混合性偏油性肤质都可以放心大胆用。
参考价：￥35
推荐指数：★★★★
资生堂ANESSA安热沙防晒SPF50+PA++++60g
特点：涂改液质地，质感轻盈，防晒效果不错，属于口碑比较不错的一款产品，各种肤质都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★★
Ampleur焕白亮肤水润防晒乳SPF50+PA++++30g
特点：白色乳液质地，香味淡雅，易推开，轻薄不油腻，不泛油光，很清爽，不拔干不闷痘，各种肤质都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★★★
RMKUV防晒乳SPF50+PA++++50g
特点：淡黄色乳液，轻薄水润延展性好，酒精味略大，不油也很清爽，混合性偏干性肌肤可以在夏天用，混合性偏油性肌肤一年四季都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★★
Thann天然紫苏防晒SPF30PA+++40g
特点：白色乳液，质地较稀，香味清新。一开始略微泛白，清爽不黏腻，但也不干，很温和。夏天的话，各种肤质都可以用。
参考价：￥
推荐指数：★★★★★
Eva老师推荐的都是比较中端的品牌，她说知名大品牌的保湿产品，买了自然不会错，但是保湿护肤品不一定要追求大牌，很多开架品牌、中端品牌的保湿系列也做得不错，适合的才是最好的。
tips：春天过敏的几个QA花花宝贝：入春以来，我的皮肤总爱过敏，额头起皮，敏感皮肤怎么选护肤品呢？Eva老师：很多妈妈觉得自己是敏感皮肤，所以不敢用护肤品。其实这是错误的，敏感皮肤比一般肤质更容易受到损伤，角质层更加薄。
薄薄的角质层不能保持水分，所以敏感皮肤更要做好护理，特别是要注意补水和防晒。过敏皮肤选补水保湿产品可以成分简单温和点的，如果有能抗敏感成分就更好了。
畅想：我现在是一位准妈妈，为什么以前皮肤很好，怀孕后就变成过敏肌了呢？Eva老师：妈妈别担心，这在准妈妈身上很常见。因为怀孕后，体内激素发生变化，所以皮肤就容易敏感。
怀孕以后更需要护肤，否则生完宝宝，皮肤容易出现皱纹、色斑等。春天可以使用补水保湿的护肤品，这类护肤品对宝宝没有影响的，只要你皮肤不过敏，就可以放心使用。
苹果：我到现在三十岁了，从没真正化过一次妆，结婚那次画完脸很痒，后来还过敏了。过敏皮肤该怎么选化妆品呢？Eva老师：可能你的皮肤对化妆品的某些成分过敏哦，如果是过敏皮肤，建议大家多护肤，少化妆。
基础的保湿一定要做够，化妆前先用隔离霜，因为隔离霜可以保护皮肤，隔离彩妆的损害。买化妆品时，一定要到专柜试用下，带妆一天确定不过敏再买。
1辈子不离：今年春天皮肤经常又痒又疼，这几天又严重脱皮，见水就特别疼，怎么办呢？Eva老师：这位妈妈的过敏问题有点严重了，护肤品只能保护皮肤，当过敏问题严重时，一定要及时去看医生。在皮肤护理上，当皮肤过敏严重时，不要用护肤品了，只用抗过敏喷雾补水。等过敏症状好转再用护肤品护肤。
Eva老师说，随着季节的变化，我们的肤质是会发生变化的，比如中性肌肤，在春秋季可能是中性偏干，而夏季变成中性偏油的肌肤。所以，选择适宜自己肤质的护肤品才是最合适的。
面对春季的肌肤问题，保湿、防晒，缺一不可，其实良好的生活方习惯也是护肤的重要一环，这一点对于敏感肌肤的预防也很重要。
首先，暴饮暴食要不得，看到好吃的就收不了嘴，胡吃海塞的，意识到胖了，才要绝食只吃黄瓜只喝果蔬汁，不好好吃饭，不光减不了肥，皮肤也容易变差，易敏感。因为身体营养缺乏，皮肤的抵抗力也会跟着下降的。
其次，春季忽冷忽热，毛细血管容易扩张，皮肤水分流失速度加快。有些人皮肤本身偏干，如果光着脸又吹又晒的，真的很容易泛红爆皮，提醒大家，“春天多风，出门记得戴口罩。”特别是有花粉过敏的，口罩才是“神器”。
再次，不要经常熬夜，养成好的作息习惯。长痘了，发炎了，就来问，换季敏感了怎么办？这不是换季敏感，因为生活习惯不好，身体不健康，就直接反应到皮肤上了，皮肤好还需要内调外养。
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