40岁后女性衰老加快,坚持这些习惯让皮肤

很多女性都希望自己能容颜不改，皮肤永远光滑年轻，不过随着年纪的增长，尤其是40岁以后，女性的衰老速度加快，激素分泌减少，开始让自己的肌肤也发生了变化，如果此时不抓紧时间进行保养护理，那么可能就会让自己的皮肤很快的进入衰老期，所以如果是40岁的女性，那就需要记住，要开始谨慎对待自己的皮肤，才能让它继续保持年轻。

40岁后女性衰老加快，坚持这些习惯让皮肤紧致，保持"年轻"

1、坚持涂眼霜和身体乳

除了平时用爽肤水、精华液和面霜之外，我还会坚持涂眼霜和身体乳。好多人都说眼熟是智商税，但是我却并不这样认为，眼霜是眼部处理皮肤用的护肤品，眼部周围的皮肤比较脆弱，更需要用专门的护肤品去呵护；

身体乳更是缺少不了，到了40岁之后，洗完澡皮肤很容易干燥起皮，用身体乳也能很好地缓解这种缺水现象，也会让皮肤嫩滑水润，用了身体乳之后皮肤还会有香味留存，不需要再用香水了。

2、抗糖化

生物学家大卫·甘恩博士和荷兰莱顿大学一起合作，研究了人，测试了每个人的血糖水平，他发现血糖与外观有着明显的联系：葡萄糖含量较高的人，被预测的年龄，比葡萄糖含量一般的人要老。

因此，减少身体多余糖分的摄入是非常必要的。这里减少糖分摄入，指：少吃加工的甜食、零食，少喝饮料，水果尽量不要晚上吃，主食正常摄入，不可以过多等；而非让大家完全断糖。暴力断掉任何一种营养元素，都对身体有影响。而断糖，也对大脑不太友好。

、多睡觉、不熬夜

高质量的睡眠能够让你的身心得到放松，同时也能减轻眼睛的浮肿，人在睡觉的时候，整个身心都是放松下来的，更有利于护肤品的吸收。所以，只要想睡觉，我就会找机会睡觉，哪怕是眯一会儿养养神也是好的。

40岁以后，切忌熬夜，黑眼圈和眼袋一旦出现了，就难再恢复。

4、注意补水

皮肤缺水的话，容易出现细纹，皮肤也会变得干燥、黯淡无光。而且皮肤缺水会使得体内的毒素不能及时排出体外而导致皮肤出现色斑、暗疮、粉刺等情况。所以，补水很重要。

勤补水，水分可以带走一些毒素和垃圾，并可以填满细胞间质，所以水水润润的脸，不容易产生细纹和干纹，看起来会更白嫩，更年轻。

实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，她是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。

尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

这么好用的神奇喷雾，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！

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