原创要想皮肤好，完善保养流程不可少
渴望拥有水嫩饱满Q弹的健康美肌，可就算你买了全世界最好护肤品，美肌还是没有如约而来，Why？缺少完善的保养流程将是你下一步护理瓶颈！一起听听老师的专业分享。
（一）完善保养流程——区分日夜保养
首先，不管什么样的保养，我们必须先日夜区分。因为日间保养和夜间保养都有各自不同的原因和目的。
白天和夜晚到底有什么不同呢？
1）日间保养目的：提高日间肌肤的抵抗力，保护肌肤远离各种刺激。因为，日间的肌肤易受紫外线的伤害，水分也更容易流失。
2）夜间保养的目的：促使日间所受损伤得以恢复，养护健康肌肤。因为夜间11点~凌晨2点，皮肤新陈代谢最旺盛，吸收能力是白天数倍，是保养黄金时机。且，我们有更多时间做保养。
（二）完善保养流程——科学正确的肌肤保养步骤和流程
Stp1基础保养
无论是老司机还是新手，必须首先掌握基础保养。因为基础保养：是为保持肌肤的健康状态所进行的最基本护理。即，针对每一位的肤质和各自情况，预防各种肌肤困扰而进行的保养护理。
基础保养又分成：日常保养和日常辅助保养两大类。
1.日常保养：以补充水分，提高肌肤防御力为中心的护理。每日和我们“一日三餐”一样不可缺少，是每天都要做的保养工作。我们只有保持一日三餐的健康规律，才能让我们具备正常生活和工作必须的体力。那么完善保养体系中，肌肤的日常保养指的是清洁、保湿、滋润、防护。夜间的日常保养则少了防护这一步。
2.日常辅助保养：在日常保养的基础上，我们还要根据个人肌肤自身活力的状态，进行每周2-3次或者每天进行保养，来提高肌肤的基础功能。比如运动后，我们需要补充维生素饮料。
2.1.日间的辅助保养：调理肌肤，收缩毛孔（一般指收敛水、控油精华）等等。例如早上可以用T区控油平衡露，抑制过剩皮脂，让粉饼更易涂抹，妆容更持久。
2.2.夜间的辅助保养：活性保养，柔软肌肤，促进血液循环和新陈代谢，提高细胞的活性。包括按摩、面膜和面霜。例如减法面膜霜，每周2-3次使用能温柔去除老废角质。
Stp2特殊保养
当我们出现特殊的肌肤困扰，如，敏感、斑点、暗沉、松弛、老化、痘痘等，用护肤品就不是维持原本健康的肌肤状态，而是要做一些“肌肤恢复、急救”等护理。特殊保养就通过特殊保养品集中改善肌肤困扰，包括各种功效的精华液、眼霜等产品。正如感冒了，要吃药一样，肌肤出现色斑需要淡斑作用的精华液，皱纹需要淡化，预防皱纹加深的精华。
So..............
完善保养流程体系：
通过基础保养和特殊保养为主线，24小时不间断的护理保养。
女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。晚上的一杯，则能保证一夜后血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
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