40岁女人分享抗衰老护肤干货经验之

每个人都希望自己能够老得再慢一点，除了在日常生活、作息方面做出调整，在护肤方面也不能落下，所以抗老护肤成为了当今热议的护肤话题。

说个例子：我同事47岁，皮肤保养的特别好，皮肤紧致没有斑点和皱纹，生活的非常精致，大家都很好奇她是如何护肤的，于是，大家都吵着让她分享给我们一点护肤经验，今天蔓柚就分享给大家，可以做个参考。

她说提到如何“保养自己的皮肤”，很多人会购买各种各样的护肤品来使用，没有去选择适合自己肤质的，结果就是钱花出去了，但是皮肤的状态却并没有好起来。

在40岁之前我也喜欢购买很多护肤品，但是到了40岁之后我会更加重视精简护肤、护肤功效和自己的护肤习惯。

精简护肤

人一旦到了25岁之后，身体各项机能就会逐渐下降，无论是胶原蛋白的生成，还是新陈代谢能力都大大不如以前，皮肤吸收能力自然也有所下降，各位拥心自问，到了30岁，还是40,50岁，皮肤真的能吸收这么多吗？那显然是不能的。那还不如精简护肤，集中几种护肤品功效，以此来达到效果最大化。

在护肤品之中，又以精华、面霜、眼霜最为重要，精华液它作为一种“浓缩”型的护肤品，它的有效成分浓度高分子非常小，营养成分丰富，可以渗透到肌肤真皮层，能够有效地改善皮肤弹性，让皮肤保持年轻状态。

面霜是护肤最后一步工序，能锁住水分、养分不被流失，形成油性保护膜阻隔外界环境中的杂质和灰尘对皮肤的刺激和不断的给肌肤补充充足的水分和养分，使肌肤保持润泽状态。另外还有修复细纹，激活细胞再生能力，增强皮肤抵抗力、深层活化细胞，促进胶原蛋白生成等功效，可谓是多功能为一体的护肤品，是必不可少的。

而眼霜也是常用的化妆护肤品之一，主要可提高眼部皮肤紧致程度、淡化黑眼圈、消除眼袋，减少鱼尾纹，给眼部肌肤加上一层保护膜，使眼睛明亮有神。

所以护肤品不是越多越好，重要的是找到符合自己肤质的产品，另外根据自己的肌肤情况选择不同护肤重点。

护肤功效

不同的年纪，护肤的侧重点都不一样，就像20多岁的，简单做个补水保湿、防晒即可，可到40+之后护肤重点则应该放在改善皮肤紧致度、淡化细纹、修护和皮肤饱满度上面，除了基础的补水，保湿，防晒之外，还得用一些有针对性的强效产品，比如含有A醇、胜肽、玻色因等抗老成分的产品，提升皮肤弹性，改善皮肤松弛，让皮肤更紧致。

护肤习惯

保养、护肤是一辈子都在做的事，除了护肤品之外，我们还要做些什么习惯？

1、温水洗脸

2、多喝水

3、坚持运动

4、学会正确的手法涂抹护肤品

5、少吃刺激性食物

6、面部表情不能过于丰富

7、做好防晒

8、清淡的饮食

9、不要熬夜

10、减少甜食

等等..........

好啦，以上就是小编今天要跟大家分享的内容啦，不知道有没有大家正在做的或者其他好的推荐和看法呢？欢迎在评论下方留言和大家一起讨论哦~

转载请注明：http://www.jnutuan.com/ysff/16146.html