用有机鲜银耳自制面膜，美食美容两不误n

保湿工作已经做得很用心，皮肤却仍然很干燥，就连用了口碑很赞的保湿产品，效果也不理想，难道真的没办法了吗?别灰心，历史上那些倾国倾城的娘娘小主们，早已为你找到水嫩不败的保养圣品，那就是被称为“植物燕窝”的银耳。

银耳俗称白木耳或雪耳，在中医药学古书(太平经惠方)里有记载，唐朝时银耳就已经被用来做浴疗，具有润泽滑爽肌肤的功效。据说杨贵妃的养颜美容秘诀之一就是用银耳汁来洗脸、沐浴。

外观长得像透明花瓣的银耳，可萃取出含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体，结构和玻尿酸非常类似，保湿力极佳。而且银耳多糖体比玻尿酸的分子更小，因此涂在肌肤上吸收渗透速度更快，也不容易出现粘胶感，是更天然的植物性优质保湿成分。

DIY银耳面膜

取1/4朵四朵金花鲜银耳解冻泡5分钟，加水以小火煮约二十分钟

左右，熄火后取一小碗银耳羹，用纱布过滤，即成为天然银耳浓缩萃

取液。

剩下的银耳羹加适量冰糖或鲜果猕猴桃等，即可当作美肌饮品饮用。

1、“懒人”可以取一元硬币大小的银耳萃取液，直接搽蘸在脸、颈部肌肤上，再按摩到吸收为止，然后再搽上保湿乳液或面霜。

2、用一张面膜纸蘸取约10-15ml的银耳萃取液，当作保湿面膜敷于清洁之后的脸部肌肤，约15分钟之后取下，搽上乳液或面霜，可天天使用哦。

勤劳的小蜜蜂们还可以在银耳浓缩萃取液中加入些蜂蜜，珍珠粉等等，美容效果更佳哟~

1、银耳小米美白面膜

1）用纯净水加小米、银耳熬粥，快熬好后把最上面的清汤撇出，用纱布过滤一下，盛到容器中密闭，放入冰箱冷藏，即为大米银耳美白面膜。（注：银耳注意不要煮糊哦；煮的时候千万不能放糖，不然就成银耳粥了。）

2）剩下的银耳汤里面可以放红枣啊，枸杞啊，可是药食同源最滋润的养身粥呢~~~

3）使用时，将面膜纸在小米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可，20分钟后洗净，会发现皮肤又白又滑，毛孔也收缩不少。坚持内服外用，效果更好。

2、银耳珍珠面膜

好多人应该都知道国货美加净的银耳珍珠滋养霜，小时候可是妈妈才能用的高级护肤品~~~下面就让“四朵金花”来介绍怎么做银耳珍珠面膜。

1）先将银耳炖煮后萃取银耳精华液（直接泡发炖煮出胶质后，舀出一小碗用纱布过滤出银耳提取液放凉备用；

2）用一次性杯子加入适量珍珠粉，再用一点点温开水调均匀(珍珠粉很难调匀，要多搅拌一些时间)。

3）等银耳汁冷却后，珍珠粉倒入，搅拌均匀。

4）用搅拌好的银耳珍珠糊用面膜刷刷在脸上，保留15分钟左右冲洗即可。

3、蜂蜜银耳面膜制作方法：四朵金花有机鲜银耳放水里泡开，用陶瓷锅煮十五分钟直至变粘稠。待快冷却时，加入少量蜂蜜，再放入压缩面膜纸，然後敷在脸上即可。敷脸时间的长短由自己所需而决定，偶一般敷个十五分钟，而後用温水洗净！效果：银耳面膜可以去除细纹，虽然偶才做了一次，也没见细纹减少，但是手摸在脸上的感觉上灰常的不错噢！

Ps:做好后的银耳汤很浓，不象清水一样，比较滑．如果是清水一样，不出胶，或者要煮几个小时才出胶，只有一种可能：银耳品质实在不太好!！！

天然银耳萃取液很容易酸败，一定要放冰箱才可以哦，并尽量3天内使用完毕!

美容小贴士：

1、天天做一片这样天然的面膜，皮肤自然没压力，长此以往，容颜加分，心情美丽，赶紧回去给自己的皮肤做做保养吧~~~

2、面膜在8成乾的时候一定要拿下来或者补加银耳汤，不要等全乾了再拿，所有类型的面膜都是如此，因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份，等8成乾的时候再往上面淋一些，一般听著音乐做半个小时。

3、留一点也可以当作眼霜，效果也很好，有紧致肌肤的作用。不过注意只要一点就够了，轻轻在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，营养过剩容易产生脂肪粒。

4、如果谁家里有真正丝绸的东西，又舍得的话，可以按照自己的脸型剪一个，可以永久使用，而且吸收银耳的效果比指膜还好，不过每次用完要洗

5、“四朵金花”有机鲜银耳，不熏硫，正宗糯耳，浓浓胶质，每一盒均有独一无二的绿色有机认证防伪标签，是您吃到有机食品的保障！亦是最天然、最贫民的植物燕窝，适合经常炖补。

亲们，做完银耳面膜了吗？记得多余的银耳汤不要倒掉哦，放好糖邀家人一起享用吧，内服外用，美白效果更佳。

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