迷思养生博主都用什么护肤品好用保湿护

养生博主只用大宝SOD蜜？！

好吧，估且厚脸皮把自己称为养生博主吧。很多妹子看了我的护肤品都瞪大了眼睛，不是说养生博主只用大宝的吗？你推荐的一点儿也不平民。

这真是一个大误解啊。我虽然主张女人养颜要以内调为主，但是也不代表我只用大宝啊。不是说大宝不好啦！

要弄清楚护肤品与内调的关系。妹子们可以把自己想象成一朵花，花要开的好，开的艳，并不是靠外面喷水喷激素，而是里面土壤的营养。内调就好比是给土壤施肥、除草、除虫。而护肤品就好比给花朵洒上水，擦去花朵表面的灰尘，让花朵更光彩照人。

内调对女人容颜来说，是最最重要的。但是护肤品必不可少，选择合适的护肤品可以让给你的美丽锦上添花。

我曾经有段时间是比较偏激的内调养颜份子。只用非常简单的面——大宝SOD蜜，连眼霜都不用，更不用说精华和保湿水了。

不到一个月，我的皮肤就差了很多，脸上有很多闭口痘，眼底还多了很多细纹。我就非常奇怪，为什么我认识那个女中医只用大宝就可以，我就不行呢？

后来我才知道，那个女中医身体非常好，天天坚持运动，而我，从小身体就弱，运动习惯也不好。在这个的前提下，还不注意选择护肤品，后果就可想而知了。

那么，养生博主如何选择护肤品呢？

首先，我不会选择那些抗皱的产品。如果说女人如花，那么抗皱的产品就好像打在花上面的激素，短时间内花会开的非常漂亮，但是一旦停止打激素，花也会衰落的更快。

现在很多女人的皮肤看似保养的很好，但是到了一定的年纪，突然一夜之间就衰老了很多，这跟过度依赖护肤品是有关系的，特别那种号称能让人重返年轻、去除皱纹的产品。

不去用这些化妆品，而是从内部去调和五脏，调理气血，你会发现，自己比同龄人要老的慢的多。

然后，我不会选择那些有美白功能的产品。

美白靠的不是护肤品，而是体内肾气充足，气血平衡，注意防晒。这方面，我觉得我还是有发言权的，我以前也用了好多美白的产品，但是并没有让我白，反而是后来注意调理身体，皮肤一下子白了好几个色号。

最后，我选择护肤品有一个非常重要的标准，甚至说只有一个标准，那就是——保湿效果一定要好。

缺水会导致很多皮肤问题，比如毛孔粗大，皮肤粗糙，长干纹，甚至出油长痘，如果你用合适的护肤品，这些问题都可以得到改善。

皮肤的保养分内外两方面，内就是多看看妖精写的那些内部调养，外，就要用保湿效果好的护肤品。

有妹子可能问了，妖精的我的皮肤很油哎，难不是用清爽一点儿的护肤品吗？妖精告诉你，皮肤越是出油越是要用保湿补水的，皮肤出油的根本原因就是皮肤太干，皮肤为了自我防护会分泌油脂，让你的脸看起来油乎乎的。

养生博主的护肤品推荐

首先，来一张全家福。初看好像很多啊，但是妖精告诉你，这是我所有的护肤品了，包括面膜眼霜保湿水什么的，而且有一些我都快用完了。

接下来就给大家推荐一些好用的。中低高价位的都有，妹子们根据自己的需求选择。

1、首先是我最爱的思亲肤牛油果系列，保湿水、乳液、精华我都买了。可惜她没有出面霜，不然我一定会入。

这个系列应该算是思亲肤保湿效果最好的了吧。里面添加了牛油果成份可以帮助皮肤抗氧化。

有的妹子抹上之后可能会觉得有点油，但是抹完乳液之后，再稍稍的按摩一下，就会觉得皮肤润润的很舒服，一点儿也不油了，这个我一般就是晚上用，白天用觉得有点腻。

2、白天一般就用思亲肤的蜂蜜系列。

非常清润，而且有不错的收缩毛孔，选择保湿品怕腻的妹子，可以试试这一款，白天用保湿不错的。我买了一套是因为我觉得瓶子好好看啊，好像蜂蜜罐子，我是外貌协会的，虽然我也经常拍一些渣相素。

3、思亲肤的两款眼霜，左边是蜂蜜，右边的是覆盆子。

蜂蜜的这款眼霜的质地我非常喜欢，好像那种奶油乳酪，闻起来有淡淡的蜂王浆的味道，我也快三十了，适当的用点含蜂王浆成分的护肤品是没有关系的，如果二十出头的妹子不建议选择。这款对于细纹有一点帮助，我想应该是里面的蜂蜜雌激素在起效吧，但是不能经常用，细纹好一点儿了就停一停，好在是植物雌激素，也没有在担心的。

覆盆子的这款我不推荐了，今天不是写眼霜就点到为止吧，我以前写过眼霜的，妹子们点击这个链接看一下：眼霜大推荐。

4、这款红石榴的我也挺喜欢的，特别是淡淡的石榴味道，保湿效果也不错。

5、如果你用了以上的这些，还觉得皮肤太干，那么，妖精也不会退却的，我要给你推荐KIEHL‘S高保湿面霜。很多网友评价说，它是世界上保湿效果最好的面霜，对此，妖精是完全同意的，最起码，我是没有遇见过比它保湿效果最好的了。目前正在用，保湿效果特别持久，青岛春天还是挺干的，风也挺大的，用了它，完全没有刺痛的感觉。

不足就是偏贵，我是商场买的，一小罐要三百多。感觉很快要被用完，马上要进入湿润的夏天的，估计我是用不上了，等到天干秋燥的秋天再入。

过年的时候给妈妈和婆婆各买了一瓶，特别是婆婆，非常喜欢，北方的冬天非常干燥的，婆婆说用完之后特别舒服，早上起来脸滑滑的

6、珂润面霜。用起来有点儿像KIEHL’S，但是性价比超高，保湿效果超强。

喜欢KIEHL‘S又稍觉贵的可以放心入这一款。

7、最后推荐一些好用的国货保湿乳液吧。

美加净的这款珍珠银耳系列的以前推荐过的，二十几块很大一罐，保湿效果也是不错的，感觉得到里面添加了珍珠粉，因为抹上去皮肤一点儿也不会油。

最近用这两款眼霜代替眼膜使用。睡前眼睛涂上厚厚的一层，感觉比***的眼膜好用。

妖精叨叨时间：

1、最近刚买的思亲肤蜂蜜系列，我多买了一套，送给今天留言点赞数最高的妹子。白天用的保湿水和乳液，让皮肤润润的很舒服，养生博主最近也在用，感觉不错。

2、很多妹子问：“妖精，怎么样才让我的留言被选中啊？”

嗯，妹子们现在可以在我的







































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