这3种不单单只能吃的水果,还有这些小妙用

不管是在什么时候，水果，都是我们生活中必不可少的食物之一，特别是现在夏日炎炎，更是离不开各种各样的水果了。

而我们平时吃的水果，大家都知道，营养很是丰富，不单单可以补充我们缺失的水分，而且还能补充我们身体所需的维生素，有效促进我们的消化系统，而不同的水果分别又有着不同的功效，而平时这些被我们忽略的水果小妙用，可以说是十分的让人惊叹了，现在就跟小编一起来看一看吧~

1.猕猴桃

猕猴桃，又叫做奇异果，平时吃起来甜甜的，而且维生素含量极高，特别是吃了对口腔溃疡有极大的好处。而猕猴桃还可以相当于牙膏食用，来让我们牙齿有变白的效果，在每次吃过饭之后吃上一个猕猴桃，长期坚持的话，不单单会起到对牙齿的清洁效果，而且还能让我们的牙齿变得更加坚固。

2.芒果

正值夏日，各种各种的大小芒果都出现在了我们的眼前，而芒果除了吃起来可口又解暑之外，芒果汁也是有大大的用处。随着我们年龄的增长，特别是女孩子，头发经过各种折腾之后，特别容易分叉和干枯。

这时候如果用芒果汁来洗头的话，芒果里的酮酸可以在一定程度上对我们的头发起到修复作用，平时多吃芒果也可以让头发变得更加具有光泽度。

3.牛油果

作为水果界的新起子秀，牛油果可以说是近几年受到人们的大力喜爱了。会吃的人会觉得牛油果很好吃，不会吃的则会觉得牛油果像吃油一样，很是难以下咽。但是作为减肥餐来说，牛油果完全是大家的最爱水果。

而除了可以食用外，牛油果里面的优质蛋白还可以被当做眼霜来使用，好多大明星也对它爱不释手，长期涂在眼睛周围，不单单可以淡化我们的黑眼圈，而且还能够有效的修复我们晒伤后的皮肤，十分的滋润了。

说了这么多，是不是觉得原来我们平时吃的这些可口的水果，除了味道美味以外，还有这么多的小妙招可以使用，而且水果的成分都是纯天然的，比我们平时用的那些添加了化学物质的东西都要好很多，平时多吃水果，对我们的身体健康也是多多益善的。喜欢的小伙伴点点

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