女人高级感从哪来懂得坚持8个好习惯,
精致、优雅的女性是如何养成的？每次在电视上看到那些姿态万千、各有各美的女明星时，非常羡慕不已，不仅长得好看，身材又好，皮肤光滑透亮。
甚至还是十年如一的美貌在线，总觉得岁月额外的善待她们，可是人家在美丽背后付出的汗水你却没有看到。
如果你愿意坚持这八个好习惯，你也可以像大牌明星般高級又雅致，比同年龄人还出挑。
1、定期做spa
大牌明星花费的保养费用对普通人来说是惊人的，但一个简单的spa在人们经济发展允许的范围内。spa便是水疗spa，水疗spa又包含许多新项目，可以促进身体的基础代谢，排出内毒素，清理每个人脸上毛孔中不必要的脏垃圾。
蒸桑拿实际上可以算得上spa的一种，在韩十分普遍，这也是为什么很多人都艳羡韩国女孩0皮肤毛孔的缘故。
2、端庄大方的举止
经常腰背不直，颈椎前倾，会显得整个人没有精神面貌，精神面貌也是气场的关键组成部分。如果不需要给人邋遢的品牌形象，那就从今天开始改变吧。一个直立的姿势，脸上带着微笑，能让人立刻感受到你沉稳的气息和优雅的状态，气场立刻upup。
3、合理使用眼霜
眼霜不一定要“贵”，一定要“对”，把钱花在刀刃上。只有涂上自己眼部肌肤的眼霜，才能发挥其真正的眼霜效果，否则非常容易得不偿失，滋养过度，长出油质颗粒。
如果是30岁以下的女性，不需要涂营养成分太重的眼霜。建议涂抹保湿乳液，让眼睛有足够的水分。30岁以上的女生可以考虑抗皱、紧致、去皱等实用效果的眼霜。
4、及时擦身体乳
冬春连接中间的气温有时干燥潮湿，下一季或多或少会出现皮肤不适。有面部补水面膜来滋养，那么你身体里有什么呢？
自然是身体乳，可以缓解你皮肤干燥发痒。但随着春天脚步的临近，气体中间环境的湿度指数上升，擦身体的频次、总数还可以渐渐地降低了。
5、每周运动2-3次
保持年轻的关键是健身和锻炼，这也是一条不是路径的道路。看看陈意涵和张钧甯，了解运动和健身的最终实际效果。如果你是一个有点懒，不能坚持每天锻炼的女生，可以选择一项有自己一些想法的运动，比如瑜伽健身，产后瑜伽等。
并保持每周健身运动2~3次的频率，每次30-40分钟。可以根据自己的运输量灵活变化。
6、少吃含糖量高的食物
甜品和奶茶店是时下必杀官员们最爱吃的食物。它们不仅柔软清爽，而且外观也有大幅提升。虽然他们很乐意吃，但他们会引起很大的皮肤问题。
如果身体摄入过多的糖分，无法进行有效的消化吸收，就会转化成对每个人皮肤都有害的成分，破坏胶原蛋白，危及皮肤的延展
7、日常保持头发干将整洁
现代女性喜欢烫发染发，认为换一个时髦的发型会给自己的颜值增加几分，但大多数人忽略了非常重要的一点，那就是头发清爽整洁。我们总是折腾头发，却不注意发质和清洁度，导致头发越来越粗糙。
这种发型只会让人觉得你是一个不喜欢干净的邋遢女人。如果你的头发天生柔软清晰，那么即使是直发也特别有魅力。
8、坚持防晒
紫外线是皮肤老化的元凶，90%的斑点和皱纹都是紫外线造成的。美白不容易，晒黑很简单。
所以，坚持做好防晒是非常重要的，这对于很多女性来说其实很难，但其实防晒是保养皮肤最好最简单的方法。
特别是女生，防晒是一定要的，而且现在的男生也越来越精致了，我们女生可不能输给他们，我们出门不仅需要涂防晒霜做好防晒，还需要遮阳伞、防晒衣等防晒方式，做好多重防晒，才能最大程度的保护皮肤不受紫外线侵害。
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
如果有一把伞，体型迷你，轻松就能放进包，既能防晒，又能防雨，还能抗风，那该有多好。
别着急！
我搜遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
这款只有17厘米大小，重量比手机还轻的精致胶囊伞，值得精致的女人们拥有！
甚至裤兜也可以很容易地装上!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。
撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！
伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强了
而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨
轻而硬，抗风！就是这么好使
一把随时可以放进口袋的雨伞比传统雨伞使用起来要方便得多！
一经推出，便受到众多明星网红的青睐，各大平台也都很火热!
高颜值，还能防晒、防雨、防风、防紫外线，迷你便携。还有多种颜色选择
不到百元，这把“伞”集防晒＋降温＋抗风＋超轻众多优点于一身！
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