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眼睛是心灵的窗户，而在当今社会快节奏的生活里，

夜猫子泛滥，作息不规律加上饮食不规律，

很多年轻人都有了不同程度的黑眼圈，看起来无精打采，

每天通过遮瑕粉底才能将其掩盖。

但是经常性化妆又会对皮肤造成一定程度的伤害，

那到底有没有什么方法能够减轻黑眼圈困扰呢？

一、黑眼圈形成的原因

睡眠不足

疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

遗传体质

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

卸妆不彻底

每位女性都应该有化眼影的经验，但你知道吗?眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。

身体原因

肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

二、如何祛除黑眼圈？

作息规律是王道

晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因为熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

彻底卸妆

化妆品中的有些成分对脆弱的眼周肌肤是一种考验。必须选用专门的眼唇卸妆液，特别是眼线和睫毛部分，不要让黑色素渗透进去。同时要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，还能减少对眼周肌肤的拉扯。

使用眼霜、眼部精华

许多人喜欢将面部护肤品使用在眼部周围，其实如此做法对眼周皮肤的伤害是很大的，因为一般面部护肤品中营养成分的分子一般较大，眼周的皮肤不能充分吸收，很容易产生脂肪粒。大分子的营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。

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