枸杞泡茶,下班蹦迪10条年轻人的特殊养生

总觉得90后还是一群不谙世事的小屁孩，眼瞅着第一批95后已经走上工作岗位，97年女大学生都开始和小姐姐抢男人了。

不得不说是到了该养养生保保健，用保温杯泡枸杞水喝了的年纪了。

但是不管怎么说，毕竟也当过互联网时代的弄潮儿，

论养生，我们有特殊的打开方式。

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看到一个朋友在票圈发：现在很注意营养均衡。

吃泡面的时候会配一杯橙汁，再加根火腿肠荤素搭配…

可以说非常均衡了，你咋不加两颗枸杞呢？

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枸杞：我可能就是养生保健本人了……

烟民一旦养起生来，估计也恨不得抽枸杞爆珠。

枸杞爆珠不知道是不是真事儿，但是普洱茶烟还真有……

感觉养生大军很快就是推动产品线开发的第一生产力了。

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说枸杞是养生人士最爱，牛油果表示不服。

怀疑晒牛油果brunch的网红们有没有真把这玩意儿吃下去。

网红健康食材还有苦瓜、大蒜、西芹等等……

总结一下就是，一般越难吃的食物就越养生。

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在轻食减脂风刮起来的同时，沙拉开始打出养生派内部。

只不过吃着吃着就加多点千岛酱、加点培根、再加点肥牛……

“tan90°的姿势减脂上，我们猪猪女孩绝不认输”。

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看来食补终究还是不靠谱，那就下定决心开始锻炼身体！

首先办张健身年卡，然后买齐全套运动装备，然后下单蛋白粉

然后……然后就没有然后了。

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上了年纪不向冷空气低头也不行了。

可惜保暖界扛把子——秋裤，已经被时尚界判了死刑，

于是带肉色打底裤的黑色丝袜横空出世……

我一嘴毒的女同事讽刺道穿着这种袜子上街这种勇气，

梁静茹看了都说佩服。

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既然饮食运动上都付出这么多努力了，保养品绝对不能省啊！

涂最贵妇的眼霜、贴最豪华的面膜……

然后继续熬最晚的夜。

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不知道你们有没有遇到过吃火锅点米饭滤油的，撸串的时候要用茶水泡泡再吃的，还有吃酸辣粉要求不放醋不放辣椒的……

嘴馋又不嫌重油重辣不健康的姑娘们，总是致力于把所有美食都吃成清水烫菜。

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半夜饿了才宵夜吃了对身体多不好，既然反正忍不住要吃的，不如早点吃，没那么容易胖。

这个逻辑好像……无法反驳。

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其实呢，要想身体健康，保持好心情最重要。

每天坚持听听网易云音乐，再来听我唠唠嗑，才是长生不老的秘方。