斑小将护肤30岁,你的肌肤该抗衰了

曾经的我们，满脸胶原蛋白，活力激情

曾经的我们，通宵达旦的追剧、唱歌、聊人生

而现在的我们

眼角一道细纹、嘴边浅浅的法令纹衰老，从来不是一瞬间发生的，而是日渐漫上眉梢

人都说三十而立

有所成就

但皮肤却在此时步入成熟肌阶段

人的肌肤，从30岁左右开始走下坡路

红颜弹指老,刹那芳华

想让容颜多停留片刻

就得打开衰老的“减速阀”

造成我们皮肤衰老的原因有两个

内因和外因

自然衰老

随着年纪增长

皮肤屏障功能降低

胶原蛋白合成减少和流失

皮肤松弛衰老就发生了

光老化

紫外线的杀伤力

导致真的皮层胶原蛋白流失

呈现出皱纹增多、面部色沉等衰老痕迹

因此

对于肌肤的防晒不容懈怠

抗老，我们可以做什么？

无论是谁

随着年纪增长

身体衰退都是不可避免的

但是！

我们不“认输”

跟光老化斗争

为肌肤撑起防晒“小白伞”

斑小将美白隔离防晒乳

高达SPF53/PA+++，全方位防晒

无惧夏日~~

坚持运动

很多人都认为

「老了代谢会降低」

但是有研究发现

20～50岁

身体的能量消耗是稳定的

并不会降低

真正减少的是运动量

每增加10%的久坐时间

腰围增加3.1cm

骨骼的密度、关节的健康、心肺功能、血糖控制……

也都与缺乏运动有关。

充足的睡眠

熬夜会让代谢逐渐变差

身体变得更加疲惫显老

所以充足的睡眠

是很有必要的

护理好眼部

巧笑倩兮，美目盼兮

如何守好这“一寸秋波”

除了适当给肌肤做好按摩之外

还要使用一些专业的眼部护理产品

比如，我们的臻萃多肽抗皱眼霜

添加了视黄醇、二肽-2、乙酰基四肽-5、紫雪参养油等成分

不仅可以加乘抗皱效果，还能滋润保湿，多维度的改善肌肤状态，满足肌肤抗老需求

注：皮肤紧致度值越小，皮肤越紧致

补水保湿

肌肤缺少水分容易产生细纹

给肌肤补水很重要哦

控糖

抗糖会让胰岛素分泌量减少

保护皮肤胶原蛋白和弹力蛋白

一定程度上缓解衰老

除了那些日常要用瓶瓶罐罐外

还要运动起来

健身是最好的护肤品！

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