怎样挑选护肤品才能确保安全、有效？

怎样挑选护肤品才能确保安全、有效？

随着生活水平的提高，护肤品已成为不可或缺的日用品。但面对商场里林林总总的护肤品品牌，看着那些专业而又深奥的产品成份说明书，人们却常常感到无从下手。

近年来，公众对护肤品的消费需求在数量、种类、品牌、质量期望值等多方面都迅速增长，但是大家对护肤品安全使用和不良反应相干知识却认识不足，化妆品皮炎、激素依赖型皮炎等与护肤品使用和选择有关的皮肤病愈来愈多发，护肤品的使用安全问题也成为公众

1、对无批文护肤品要谨慎使用！

卫生监督部门提示消费者，在选购化妆品时一定要查看文号，特别是在购买有育发、染发、烫发、脱毛、美乳、除臭、防晒、祛斑等功能的特殊化妆品时，要注意包装上是不是标注有特殊化妆品的批准文号，如“卫妆特字[发证年份]第xxx号”。选购进口化妆品时，要检查是不是标有“卫妆进(备)字[发证年份]第xxx号”，或“国食药进(备)字[发证年份]第xxx号”，无批准文号的都是假冒伪劣产品，千万不要买。对此大家可以在电脑上用鼠标点击此处查看相干教程来在国家食品药品监督管理局站查询所购买的化妆品是不是进行了备案。

皮肤作为人体免疫系统中的第一道生理屏障，是最直接与外界接触的器官。皮肤屏障结构是“三明治”砖墙结构，由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、真皮粘多糖类等共同构成。这样的结构及其功能是阻挠有害因素入侵人体的第一道关卡，也能减少人体表皮及真皮内水份及脂类等物资的流失。皮肤干燥、皮肤老化、色素镇静、特应性皮炎、湿疹、银屑病、鱼鳞病、日光性皮炎、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎等均与皮肤屏障结构异常和功能受损有关。公道正确的使用护肤品可以有效保护皮肤的屏障结构并提高其屏障功能，使皮肤更加健康。

生活中的常见护肤品依照使用功效可分为普通护肤品包括清洁、保湿、抗皱、舒缓、控油抗痤疮、头发清洁与护理、彩妆、面膜、芳香等9类。特殊护肤品是指防晒、祛斑、美乳、健美、育发、脱毛、染发、烫发及止汗除臭等类型。依照批文类型可分为国产护肤品指具有国内批准文号的产品；进口护肤品指具有进口批准文号的产品；无批准文号产品包括美容院自制等产品。需要特别提示消费者的是无批准文号产品虽然数量不大，但引发皮肤不良反应的情况更常见，病情更加严重，乃至是不可逆的伤害。这是由于有的产品为片面寻求疗效违法超量加入易致病或违禁成份，更容易对使用者的皮肤造成伤害。如临床上常见的皮肤科疾病——激素依赖性皮炎。因此对平时护肤品的选择，专业的指点显得必不可少。

2、先判断自己的皮肤类型，再针对性地选择合适的护肤品

人的皮肤具有高度异质性，每个人都有自己的皮肤特点。根据皮肤角质层含水量和油脂分泌，皮肤可分为中性皮肤、干性皮肤和油性皮肤。在选择普通护肤品前首先要判定自己的皮肤属于哪种类型。通常中性皮肤的角质层含水量正常（10%至20%），皮脂分泌适中，皮肤紧致、有弹性，表面光滑润泽、细腻，是标准的健康皮肤；干性皮肤的角质层水份含量低于10%，皮脂分泌少，皮肤干燥、脱屑，细腻，无光泽，肤色昏暗，易出现细小皱纹，色素镇静；油性皮肤的角质层含水量正常或下降，皮脂分泌旺盛，皮肤表面油腻，有光泽，毛孔粗大，易发生痤疮、毛囊炎。也有很多人属于混合性皮肤，一般是指脸部T区为油性皮肤，两颊为干性或中性皮肤。了解自己的皮肤类型后，就可以在以上3种类型护肤基础上，根据皮肤状态进一步做针对性护理。

中性皮肤：以保湿为基础，可适当控油收敛。随气候变化选用护肤品。

干性皮肤：以保湿、滋润、美白、防晒为主。

油性皮肤：在控油的同时保湿，预防痤疮产生。

除此分类外，随年龄的增长，皮肤还会出现其他问题，需要进一步对面部皮肤色素、敏感、皱纹及光反应进行判断并分类，选择护肤品就要有更强的针对性。

色素皮肤：使用美白产品，加强防晒，必要时使用祛斑药物减轻色素。

敏感皮肤：使用不含香料、色素，温和、安全的医学护肤品，加强保湿，恢复皮肤屏障功能。

皱纹皮肤：加用抗皱霜及眼霜，若皱纹较明显，可使用祛皱方法如化学剥脱、填充、激光等。

日光反应：如皮肤容易晒红，加强对UVB的防护，使用SPF值30的防晒品，如皮肤容易晒黑，加强对UVA的防护，使用PA值++至+++的防晒品，使用光敏性药物如四环素、磺胺类、喹诺酮类抗生素，维A酸和女性激素等时，特别注意防晒，遮阳伞、太阳镜等可起到辅助防晒效果。

随着皮肤美容、精细化工及化妆品研发的不断发展，现代意义上的化妆品不单单局限于对皮肤进行简单的气味或色采的修饰美化，还赋予了化妆品更多的功效性及安全性。化妆品中的某些有效成分能够穿透角质层进入皮肤，通过改变皮肤的结构和功能，从而到达修复皮肤屏障，辅助医治和预防皮肤病的作用。

3、生活中常见的一些皮肤病症及应对方法

激素依赖性皮炎：长时间外用糖皮质激素易致使皮肤变薄，产生炎症反应，皮肤屏障功能被破坏，皮肤对外界各种理化刺激的敏感性增高，每遇日晒、风吹、酷热及进食刺激性食品后症状加重。因此，应配合使用恢复皮肤屏障功能的防敏、保湿护肤品，以下降皮肤敏感性。

特应性皮炎：恢复和保持皮肤屏障功能，纠正皮肤干燥，保护皮肤功能和止痒是医治的关键措施。不论在急性期还是在减缓期，润肤剂和（或）保湿剂的运用极其必要，应最少逐日外用（多主张全身使用）1至2次，尤其是沐浴后应即刻使用，以保持皮肤的水合状态而保护屏障功能和减轻瘙痒症状。

痤疮：果酸在自然界广泛存在于水果、甘蔗、酸乳酪中，分子结构简单，份子质量小，无毒无臭，渗透性强，作用安全，不破坏表皮屏障功能。将其制成果酸面膜起到痤疮辅助医治作用。一些具有角质剥脱、溶解粉刺、抑制皮脂分泌、抗菌等作用的医学护肤品也可作为痤疮辅助医治的产品。

湿疹：皮肤干燥的亚急性及慢性湿疹可以加用保湿剂；颜面部干燥性皮炎湿疹可选择具有清洁、补水、保湿、防晒类的护肤品；躯干部干燥性皮炎湿疹可选择具有清洁、抗敏、保湿类的护肤品。

银屑病：银屑病急性期宜用温和的保护剂和润肤剂。

只要注意挑选适合的护肤品，学会保护自己的皮肤，相信就算是有过敏体质的爱漂亮女性也能找到适合的护肤品，实现变美的梦想~

总之，大家在日常生活中一定要注意护肤品和化妆品的选择，不要盲目的寻求“速效”，那样做最后受害的人只会是你自己！?

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