怎么快速去除黑眼圈和眼袋小窍门果蔬敷眼消

有黑眼圈显得人很不精神，要怎么样才能消除黑眼圈呢？引起黑眼圈的原因有很多，也许是生活习惯造成，也许是其他疾病。出现黑眼圈要找出原因，才能有效快速的消除黑眼圈。

形成黑眼圈的生活习惯

1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。

3.过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外观。

消除黑眼圈的按摩方法

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

3.按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周～次，范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

果蔬敷眼消除黑眼圈

1.茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。选择那些含有果酸、左旋维生素C和维生素K等美白除皱成分，或具有促进眼部血液循环作用的眼霜。在眼睑下方，从内眼角向外依次点上3滴眼霜，然后用无名指由内向外轻轻按压，从内眼角一直按到太阳穴，再反方向从太阳穴按压至眼睑和鼻梁的交接处。如此用分钟的时间来促进眼睛周围的血液循环，让眼睛周围的肌肤快速的吸收营养，舒缓一下肌肤状态。

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

3.土豆片敷眼法

将土豆切成约2cm厚度的片，闭上双眼，将切好的土豆片放置在黑眼圈处，等待约5min左右就可以拿下来，用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环。新毛巾的话要先洗一遍，然后再脸盆中倒点热水，在水里面放点盐有淡淡的咸味即可，让如毛巾浸泡2分钟，然后再这两分钟之内用你的两个中指轻轻的按压你的眼睛稍微的感觉到很酸感觉的时候用你刚刚泡在盐水中的热毛巾轻轻的敷在眼睛上，每天睡前做两次一星期黑眼圈眼睛浮肿就会消失啦。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

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